• 25نوامبر

    سالم ترین مواد غذایی روی کره زمین معرفی شدند

    ۱۰ ماده غذایی به عنوان سالم ترین خوراکی ها در سیاره زمین معرفی شده اند. در میان این خوراکی ها انواع لیمو از میان مرکبات و گردو از میان انواع آجیل دیده می شوند.

    خوراکی های مذکور به ترتیب زیر معرفی شده است:
    ۱- انواع لیمو

    تنها یک عدد لیمو حاوی بیش از ۱۰۰ درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C است و به افزایش سطح کلسترول خوب HDL و تقویت استخوان ها کمک می کند.

    سالم ترین مواد غذایی روی کره زمین معرفی شدند

    ۱۰ ماده غذایی به عنوان سالم ترین خوراکی ها در سیاره زمین معرفی شده اند. در میان این خوراکی ها انواع لیمو از میان مرکبات و گردو از میان انواع آجیل دیده می شوند.

    خوراکی های مذکور به ترتیب زیر معرفی شده است:
    ۱- انواع لیمو

    تنها یک عدد لیمو حاوی بیش از ۱۰۰ درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C است و به افزایش سطح کلسترول خوب HDL و تقویت استخوان ها کمک می کند.

    سالم ترین مواد غذایی روی کره زمین معرفی شدند

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها