• 04اکتبر

    کدام مسکن را برای چه دردی بخوریم؟

    هر دردی به خودی خود می تواند روی کیفیت زندگی ما تاثیر نامطلوب بگذارد. در واقع درد علامت مهمی است و به میزان قابل توجهی با عملکرد کلی انسان در ارتباط است. سردرد ، کمر درد ، دندان درد ، استخوان درد ، حتی درد مزمن خفیف چه ناشی از التهاب مفاصل یا دیگر بیماری ها نیز می تواند ناتوان کننده باشد و همین فرد را مجبور می کند برای تسکین درد و از بین بردن آن، مسکن مصرف کند.

    حالا مسئله ای برای فرد در این جا بوجود می آید و آن اینکه در بین انبوهی از مسکن ها چه قرصی او را آرام می کند؟

    استامینوفن

    به طور کلی اولین انتخاب هر کسی برای تسکین درد، استامینوفن است. در حال حاضر، استامینوفن شناخته شده ترین دارویی است که افراد برای تسکین درد استفاده می کنند. این دارو در انواع و اشکال مختلفی در بازار دارویی وجود دارد که رایج ترین آنها ۳نوع استامینوفن ساده، استامینوفن کدئین دار و استامینوفن کافئین است .

    استامینوفن، همچنین پر مصرف ترین و می توان گفت کم عارضه ترین داروی تب ‌بر است که برای درد های خفیف و متوسط بیشتر به کار می رود و برای دردهای التهابی مناسب نیست. البته باید توجه داشت که کم عارضه بودن به معنای بی عارضه بودن نیست چرا که همین داروی به ظاهر ساده در مصرف با مقادیر زیاد و یا به مدت زمان طولانی، اثرات مخربی روی کبد ایجاد می کند.

    استفاده از استامینوفن های کدئین دار بدون تجویز پزشک ممنوع است. این دارو باعث در مصرف کننده می شود، بنابراین پس از مصرف این دارو می بایست از انجام کارهایی که نیاز به تمرکز بالا دارند مثل رانندگی پرهیز کرد. کدئین علاوه بر آثار تسکینی آثار ضد سرفه نیز دارد.

    استامینوفن های همراه با کافئین، اثرات تسکینی بهتری نسبت به استامینوفن ساده ایجاد می کنند. این دارو بیشتر برای سردرد استفاده می شود چرا که کافئین باعث افزایش جریان خون رسانی در مغز می شود و جذب استامینوفن را افزایش می دهد.

    آسپرین

    آسپیرین یک داروی رایج است که بدون نسخه پزشک قابل تهیه است. این دارو یک مسکن از گروه مسکن های غیر استروئیدی است که برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط نظیر سردرد، دندان درد و دردهای هنگام عادت ماهانه به کار می رود. آسپیرین علاوه بر تب بر بودن التهاب روماتیسمی را نیز کاهش می دهد.

    آسپیرین خشکی، تورم و درد مفاصل را در آرتریت می کاهد، ولی بیماری را درمان نمی کند بلکه فقط تسکین دهنده است. از این دارو همچنین در پیشگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر حمله قلبی و مغزی استفاده می شود.

    نکته قابل ذکر در رابطه با آسپیرین این است که اگر چه این دارو تب بر است اما نباید به هیچ عنوان به کودکی که تب دارد آسپیرین داد چرا که باعث یک حالتی به نام «سندروم ری» در کودکان می شود که در برخی موارد موجب مرگ کودک می گردد .

    ژلوفن و ایبوپروفن

    در ژلوفن ماده موثره به علت اینکه مایع است سریع تر از طریق دستگاه گوارش جذب می شود، بنابراین اثر بخشی آن سریع تر از ایبوپروفن است و عوارض گوارشی کمتری دارد، ضد درد و ضد التهاب است و به طور کلی هیچ تفاوتی از نظر ساختاری باهم ندارند.

    از ایبوپروفن در درمان التهاب مفصلی مانند روماتیسم مفصلی، نقرس، تب، دردهای قاعدگی، سردرد، کمردرد، درد دندان، کرامپ های عضلانی، درد ناشی از کشیدگی رباط ها و پیچ خوردن مفاصل و آسیب های کوچک استفاده می شود. این ۲ نوع مسکن جز داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هستند .

    متوکاربامول

    بعضی افراد برای برطرف کردن دردهای عضلانی، اقدام به خوردن قرص متوکاربامول می‌کنند که این کار می‌تواند مانع از پیگیری دلیل درد شود. ضمن اینکه خوردن این قرص با آسیب گوارشی همراه است. این قرص شل‌ کننده عضلات است و تا حدودی درد را برطرف می‌کند. خوردن این قرص در شرایطی که درد ناشی از گرفتگی عروق پاست، می‌تواند باعث لخته شدن خون در ورید عمقی پا و سکته مغزی شود.

    نوافن، مگافن، رهافن، آسیفن و…

    همگی دارای ترکیب مشابه بوده و حاوی استامینوفن، ایبوپوفن وکافئین هستند. این مسکن ها را در اولویت انتخاب های خود برای دندان‌ درد بگذارید. دو ماده اول، استامینوفن و کافئین تاثیر ضد دردی خود را روی سردرد و دندان ‌درد دارند اما پروفن به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد برای دردهای عضلانی- مفصلی استفاده می‌شود.

    پانادول

    همان استامینوفن خارجی است که فقط نامش تغییر کرده است!

    ناپروکسن

    یک دارو ضددرد و التهاب است. به همین دلیل مصرف آن در دردهای عضلانی-مفصلی توصیه می‌شود. قرص ۵۰۰ میلی گرمی این دارو از این جهت که در داخل روده باز می‌شود عوارض کمتری برای دارد. این دارو نسبت به ایندومتاسین و پیروکسیکام عوارض کمتری دارد./جام جم آنلاین

    دکتر کاوه سالارمند – داروساز

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    کدام مسکن را برای چه دردی بخوریم؟

    هر دردی به خودی خود می تواند روی کیفیت زندگی ما تاثیر نامطلوب بگذارد. در واقع درد علامت مهمی است و به میزان قابل توجهی با عملکرد کلی انسان در ارتباط است. سردرد ، کمر درد ، دندان درد ، استخوان درد ، حتی درد مزمن خفیف چه ناشی از التهاب مفاصل یا دیگر بیماری ها نیز می تواند ناتوان کننده باشد و همین فرد را مجبور می کند برای تسکین درد و از بین بردن آن، مسکن مصرف کند.

    حالا مسئله ای برای فرد در این جا بوجود می آید و آن اینکه در بین انبوهی از مسکن ها چه قرصی او را آرام می کند؟

    استامینوفن

    به طور کلی اولین انتخاب هر کسی برای تسکین درد، استامینوفن است. در حال حاضر، استامینوفن شناخته شده ترین دارویی است که افراد برای تسکین درد استفاده می کنند. این دارو در انواع و اشکال مختلفی در بازار دارویی وجود دارد که رایج ترین آنها ۳نوع استامینوفن ساده، استامینوفن کدئین دار و استامینوفن کافئین است .

    استامینوفن، همچنین پر مصرف ترین و می توان گفت کم عارضه ترین داروی تب ‌بر است که برای درد های خفیف و متوسط بیشتر به کار می رود و برای دردهای التهابی مناسب نیست. البته باید توجه داشت که کم عارضه بودن به معنای بی عارضه بودن نیست چرا که همین داروی به ظاهر ساده در مصرف با مقادیر زیاد و یا به مدت زمان طولانی، اثرات مخربی روی کبد ایجاد می کند.

    استفاده از استامینوفن های کدئین دار بدون تجویز پزشک ممنوع است. این دارو باعث در مصرف کننده می شود، بنابراین پس از مصرف این دارو می بایست از انجام کارهایی که نیاز به تمرکز بالا دارند مثل رانندگی پرهیز کرد. کدئین علاوه بر آثار تسکینی آثار ضد سرفه نیز دارد.

    استامینوفن های همراه با کافئین، اثرات تسکینی بهتری نسبت به استامینوفن ساده ایجاد می کنند. این دارو بیشتر برای سردرد استفاده می شود چرا که کافئین باعث افزایش جریان خون رسانی در مغز می شود و جذب استامینوفن را افزایش می دهد.

    آسپرین

    آسپیرین یک داروی رایج است که بدون نسخه پزشک قابل تهیه است. این دارو یک مسکن از گروه مسکن های غیر استروئیدی است که برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط نظیر سردرد، دندان درد و دردهای هنگام عادت ماهانه به کار می رود. آسپیرین علاوه بر تب بر بودن التهاب روماتیسمی را نیز کاهش می دهد.

    آسپیرین خشکی، تورم و درد مفاصل را در آرتریت می کاهد، ولی بیماری را درمان نمی کند بلکه فقط تسکین دهنده است. از این دارو همچنین در پیشگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر حمله قلبی و مغزی استفاده می شود.

    نکته قابل ذکر در رابطه با آسپیرین این است که اگر چه این دارو تب بر است اما نباید به هیچ عنوان به کودکی که تب دارد آسپیرین داد چرا که باعث یک حالتی به نام «سندروم ری» در کودکان می شود که در برخی موارد موجب مرگ کودک می گردد .

    ژلوفن و ایبوپروفن

    در ژلوفن ماده موثره به علت اینکه مایع است سریع تر از طریق دستگاه گوارش جذب می شود، بنابراین اثر بخشی آن سریع تر از ایبوپروفن است و عوارض گوارشی کمتری دارد، ضد درد و ضد التهاب است و به طور کلی هیچ تفاوتی از نظر ساختاری باهم ندارند.

    از ایبوپروفن در درمان التهاب مفصلی مانند روماتیسم مفصلی، نقرس، تب، دردهای قاعدگی، سردرد، کمردرد، درد دندان، کرامپ های عضلانی، درد ناشی از کشیدگی رباط ها و پیچ خوردن مفاصل و آسیب های کوچک استفاده می شود. این ۲ نوع مسکن جز داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هستند .

    متوکاربامول

    بعضی افراد برای برطرف کردن دردهای عضلانی، اقدام به خوردن قرص متوکاربامول می‌کنند که این کار می‌تواند مانع از پیگیری دلیل درد شود. ضمن اینکه خوردن این قرص با آسیب گوارشی همراه است. این قرص شل‌ کننده عضلات است و تا حدودی درد را برطرف می‌کند. خوردن این قرص در شرایطی که درد ناشی از گرفتگی عروق پاست، می‌تواند باعث لخته شدن خون در ورید عمقی پا و سکته مغزی شود.

    نوافن، مگافن، رهافن، آسیفن و…

    همگی دارای ترکیب مشابه بوده و حاوی استامینوفن، ایبوپوفن وکافئین هستند. این مسکن ها را در اولویت انتخاب های خود برای دندان‌ درد بگذارید. دو ماده اول، استامینوفن و کافئین تاثیر ضد دردی خود را روی سردرد و دندان ‌درد دارند اما پروفن به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد برای دردهای عضلانی- مفصلی استفاده می‌شود.

    پانادول

    همان استامینوفن خارجی است که فقط نامش تغییر کرده است!

    ناپروکسن

    یک دارو ضددرد و التهاب است. به همین دلیل مصرف آن در دردهای عضلانی-مفصلی توصیه می‌شود. قرص ۵۰۰ میلی گرمی این دارو از این جهت که در داخل روده باز می‌شود عوارض کمتری برای دارد. این دارو نسبت به ایندومتاسین و پیروکسیکام عوارض کمتری دارد./جام جم آنلاین

    دکتر کاوه سالارمند – داروساز

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    کدام مسکن را برای چه دردی بخوریم؟

  • 19آگوست

    کدام آب معدنی برای ما مناسب است ؟

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۸۸

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    کدام آب معدنی برای ما مناسب است ؟

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۸۸

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    کدام آب معدنی برای ما مناسب است ؟

    مرکز فیلم

  • 25ژوئن

    کدام آب معدنی برای ما مناسب است؟

    برای زندگی ضروری است و کیفیت آب آشامیدنی از اهمیت بالایی برای سلامت فردی و اجتماعی برخوردار است. تقاضای جهانی، برای آب شیرین و بهداشتی و فاقد هر گونه یکی از خواسته‌های اصلی انسان‌ها در کلیه جوامع بشری است. طبق تعریف سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) آب‌های شده (Bottled Water) آب‌هایی هستند که به وسیله کارخانه در بطری یا هر ظرف دیگر مناسب برای مواد غذایی (Food Grade) پر می‌شوند و به مصرف انسان می‌رسند.

    بر اساس تعریف سازمان بین‌المللی کدکس آب‌های (Mineral Water) از نظر خلوص (سالم بودن از نظر باکتریایی)، مواد معدنی و ترکیبات، از آب‌های درمانی متفاوت هستند. آب‌های معدنی به دلیل داشتن ویژگی‌هایی همانند املاح معدنی خاص و کمیاب، ثابت بودن ترکیبات آن‌ها در فصول مختلف سال، جمع‌آوری تحت شرایطی که ویژگی‌های آن ها تغییر نکند و سرچشمه آن‌ها با آب آشامیدنی تفاوت دارند. این آب‌ها دارای ترکیبات موثری در کاهش بیماری‌های زنانه و بیماری‌های تنفسی می‌‌باشند، همچنین تحقیقات نشان داده است که آب معدنی تاثیر معنی‌داری بر کاهش فشار خون در مبتلایان به پرفشاری خون با تاثیر بر میزان کاتیون‌های ، ، و دارد و این نشان می دهد که این تاثیر می تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را کاهش دهد. با توجه به این مسئله، آب‌های معدنی به عنوان یک منبع مهم مکمل غذایی می‌باشند. این در حالی است که آب‌های معدنی برای افرادی که Hyperuricemia، Vrolithiasis، نقرس و افزایش دارند مفید می‌باشند و همچنین افزایش کلسیم در این آب‌ها برای رشد کودکان، زنان یائسه و باردار و افراد مسن مفید است. اخیرا گزارش شده که جذب روزانه کلسیم از این منابع بالاست است. در سال‌های اخیر مطالعاتی بر ترکیبات جزئی آب‌های معدنی بطری‌شده در کشورهایی مانند کانادا، سودان، یونان، نیجریه، ترکیه و برزیل متمرکز شده‌اند. در نتایج این مطالعات مشخص شده که تعدادی از عناصر سمی در آب‌های معدنی تولیدی این کشورها وجود دارد که با استانداردهای موجود مطابقت ندارد. این در حالی است که این کشورها از دسته کشورهای پیشرفته در تصفیه آب هستند. بعضی از ترکیبات آلی موجود در بطری‌های آب‌های معدنی بطری‌شده به این آب‌ها وارد شده و اثرات مضری بر سلامتی انسان برجا می‌گذارند. در مطالعات انجام شده در کشورهای مختلف در سال‌های اخیر نتایج، نشان‌دهنده وجود تعدادی از ترکیبات شیمیایی آلی همانند بیسفنول آ در این آب‌ها می‌باشد. طبق آزمایش انجام شده بر روی کیفیت آب‌های معدنی در برندهای ایرانی این آب‌ها دارای مقادیر قابل توجهی مواد آلی هستند که برای سلامت انسان مضر می‌باشد.
    ———————-
    منبع: سایت مهندسی بهداشت محیط envi.ir

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    کدام آب معدنی برای ما مناسب است؟

    برای زندگی ضروری است و کیفیت آب آشامیدنی از اهمیت بالایی برای سلامت فردی و اجتماعی برخوردار است. تقاضای جهانی، برای آب شیرین و بهداشتی و فاقد هر گونه یکی از خواسته‌های اصلی انسان‌ها در کلیه جوامع بشری است. طبق تعریف سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) آب‌های شده (Bottled Water) آب‌هایی هستند که به وسیله کارخانه در بطری یا هر ظرف دیگر مناسب برای مواد غذایی (Food Grade) پر می‌شوند و به مصرف انسان می‌رسند.

    بر اساس تعریف سازمان بین‌المللی کدکس آب‌های (Mineral Water) از نظر خلوص (سالم بودن از نظر باکتریایی)، مواد معدنی و ترکیبات، از آب‌های درمانی متفاوت هستند. آب‌های معدنی به دلیل داشتن ویژگی‌هایی همانند املاح معدنی خاص و کمیاب، ثابت بودن ترکیبات آن‌ها در فصول مختلف سال، جمع‌آوری تحت شرایطی که ویژگی‌های آن ها تغییر نکند و سرچشمه آن‌ها با آب آشامیدنی تفاوت دارند. این آب‌ها دارای ترکیبات موثری در کاهش بیماری‌های زنانه و بیماری‌های تنفسی می‌‌باشند، همچنین تحقیقات نشان داده است که آب معدنی تاثیر معنی‌داری بر کاهش فشار خون در مبتلایان به پرفشاری خون با تاثیر بر میزان کاتیون‌های ، ، و دارد و این نشان می دهد که این تاثیر می تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را کاهش دهد. با توجه به این مسئله، آب‌های معدنی به عنوان یک منبع مهم مکمل غذایی می‌باشند. این در حالی است که آب‌های معدنی برای افرادی که Hyperuricemia، Vrolithiasis، نقرس و افزایش دارند مفید می‌باشند و همچنین افزایش کلسیم در این آب‌ها برای رشد کودکان، زنان یائسه و باردار و افراد مسن مفید است. اخیرا گزارش شده که جذب روزانه کلسیم از این منابع بالاست است. در سال‌های اخیر مطالعاتی بر ترکیبات جزئی آب‌های معدنی بطری‌شده در کشورهایی مانند کانادا، سودان، یونان، نیجریه، ترکیه و برزیل متمرکز شده‌اند. در نتایج این مطالعات مشخص شده که تعدادی از عناصر سمی در آب‌های معدنی تولیدی این کشورها وجود دارد که با استانداردهای موجود مطابقت ندارد. این در حالی است که این کشورها از دسته کشورهای پیشرفته در تصفیه آب هستند. بعضی از ترکیبات آلی موجود در بطری‌های آب‌های معدنی بطری‌شده به این آب‌ها وارد شده و اثرات مضری بر سلامتی انسان برجا می‌گذارند. در مطالعات انجام شده در کشورهای مختلف در سال‌های اخیر نتایج، نشان‌دهنده وجود تعدادی از ترکیبات شیمیایی آلی همانند بیسفنول آ در این آب‌ها می‌باشد. طبق آزمایش انجام شده بر روی کیفیت آب‌های معدنی در برندهای ایرانی این آب‌ها دارای مقادیر قابل توجهی مواد آلی هستند که برای سلامت انسان مضر می‌باشد.
    ———————-
    منبع: سایت مهندسی بهداشت محیط envi.ir

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    کدام آب معدنی برای ما مناسب است؟

    استخدام آموزش و پرورش

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها